4.1 km | 00:24:14 | 05:53/km日期: 2017-10-31 17:37 - 平均心率: 163 - 卡路里: 220 Cal - 總步數: 4254 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'30" / 05'09" / 07'04" / 05'51" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" (+00'21") | 1004 / 1004 | 176 / 102 |
| 2 | | 05'08" | 1000 / 2005 | 175 / 110 |
| 3 | | 07'04" (+01'56") | 1005 / 3010 | 175 / 80 |
| 4 | | 05'50" (+00'42") | 1001 / 4012 | 174 / 98 |
| 5 | | 05'24" (+00'16") | 110 / 4122 | 173 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
83.30 km 
asics TARTHERZEAL 5（虎走） 累積 :
76.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'09" | 00:10'39" |
| 3 | 07'04" | 00:17'43" |
| 4 | 05'51" | 00:23'34" |
| 4.1 | 06'01" | 00:24'14" |
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