7.0 km | 00:35:58 | 05:06/km日期: 2017-10-31 20:07 - 卡路里: 436 Cal - 總步數: 6424 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'33" / 05'15" / 04'58" / 05'03" / 04'52" / 05'18" / 04'49" / 05'03" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'33" (+00'45") | 1008 / 1008 | 174 / 103 |
2 | | 05'09" (+00'21") | 1007 / 2015 | 177 / 109 |
3 | | 04'58" (+00'10") | 1007 / 3022 | 179 / 112 |
4 | | 04'58" (+00'10") | 1005 / 4027 | 179 / 112 |
5 | | 04'53" (+00'05") | 1006 / 5033 | 180 / 113 |
6 | | 05'14" (+00'26") | 1003 / 6036 | 178 / 106 |
7 | | 04'48" | 1009 / 7046 | 181 / 114 |
10月累積里程 : 135.18 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'33" | 00:05'33" |
2 | 05'15" | 00:10'48" |
3 | 04'58" | 00:15'46" |
4 | 05'03" | 00:20'49" |
5 | 04'52" | 00:25'41" |
6 | 05'18" | 00:30'59" |
7 | 04'49" | 00:35'48" |
7.0 | 05'00" | 00:35'58" |