韋二哥 2013/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

韋二哥桃園
ID 73818

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14.0 km | 01:16:38 | 05:28/km

日期: 2013-12-13 16:40 - 卡路里: 869 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 94%

Pace: 05'15" / 05'12" / 05'13" / 05'14" / 05'17" / 06'31" / 05'20" / 05'20" / 05'39" / 05'34" / 05'32" / 05'42" / 05'44" / 05'05" /

12月累積里程 : 200.27 km

GPX 上傳 | 11 years ago

張重聰, datou5522 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'12"	00:10'27"
3	05'13"	00:15'40"
4	05'14"	00:20'54"
5	05'17"	00:26'11"
6	06'31"	00:32'42"
7	05'20"	00:38'02"
8	05'20"	00:43'22"
9	05'39"	00:49'01"
10	05'34"	00:54'35"
11	05'32"	01:00'07"
12	05'42"	01:05'49"
13	05'44"	01:11'33"
14.0	05'05"	01:16'38"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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