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23.0 km | 01:36:49 | 04:12/km | 第17半馬
日期: 2013-12-15 08:00 - 卡路里: 1346 Cal 昨天沒睡好.9點睡既然11點就起床了.然後一直睡不著.直到3點45高雄出發..今天狀況算還OK..沒有太大問題..一路定速跑...到了後半段也慢慢一個一個超越前面的選手..跑到22K處..剩下的一公里跑好久..一直看不到終點..最後完賽大家討論才知道...這場比賽有24.多公里..如果是這樣..我成績就有進步了..今年賽事全部結束..準備備戰高樹馬拉松.(感謝我的隊友良哥..還有肯塔基文教的贊助) 賽前宣言: 加油 12月累積里程 : 225.00 km 2013亞瑟士輕量馬拉松鞋 累積 : 364.6 km 手動上傳 | 10 years ago |