yu-ying 2013/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

yu-ying 南投
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4.3 km | 00:28:31 | 06:39/km

日期: 2013-12-15 16:27 - 地點: 國道六號旁 - 卡路里: 201 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72%

Pace: 06'22" / 06'33" / 06'34" / 07'03" / 06'56" /

後段的爬坡…

因為有路人甲乙丙，

讓我撐過去了！

12月累積里程 : 37.82 km

Android - motorola ME525+ 上傳 | 11 years ago

姚鴻文/123馬, 廖紋樑和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'33"	00:12'55"
3	06'34"	00:19'29"
4	07'03"	00:26'32"
4.3	06'54"	00:28'31"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"