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    吳俊彥 屏東
    ID 283133
    124 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    吳俊彥 
    11.0 km | 00:59:51 | 05:26/km
    第3屆 內埔產業聚落暨屏東酒廠米酒文化節路跑嘉年華活動
    官方成績
    日期2017-11-04
    成績00:59:51
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:26/km
    日期: 2017-11-04 06:37 - 地點: 屏東酒廠 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 162 - 卡路里: 635 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(28)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'22"  (04'22")
    		04'22"1000 / 1000
    2
    04'40"  (09'02")
    		04'40" (+00'18")1000 / 2000
    3
    05'03"  (14'05")
    		05'03" (+00'41")1000 / 3000
    4
    05'07"  (19'13")
    		05'07" (+00'45")1000 / 4000
    5
    05'24"  (24'37")
    		05'24" (+01'02")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'08"  (29'46")
    		05'08" (+00'46")1000 / 6000
    7
    05'06"  (34'53")
    		05'06" (+00'44")1000 / 7000
    8
    05'07"  (40'01")
    		05'07" (+00'45")1000 / 8000
    9
    05'15"  (45'16")
    		05'15" (+00'53")1000 / 9000
    10
    05'07"  (50'24")
    		05'07" (+00'45")1000 / 10000
    11
    05'01"  (55'25")
    		05'01" (+00'39")1000 / 11000
    屏東
    吳俊彥
    · 留言
    屏東
    吳俊彥
    · 留言

    今天參加的“內埔產業聚落暨屏東酒廠米酒文化節”贈送的產品蠻不錯啤酒喝到不要不要的呢，害我也茫茫的跑動（哈哈），好多人參賽的活動，應該都是針對附贈的多項產物和啤酒喝到舒爽為止而來，這場終點我又忘記將嘎咪按停止了（耶慘）56：11完賽，明年“高樹馬”再打拼囉，週末運動愉悅，用餐快樂

    賽後評分: 讓參賽者領取附贈的物品希望能多開幾個區，免得後面完賽人海塞住
    給 4 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區125~15265~79%
    2:M馬拉松配速區152~17179~89%
    3:T乳酸耐力區171~17789~92%
    4:A無氧耐力區177~18892~97.5%
    5:I最大耗氧區188~19397.5~100%
    最大心率為193 點此去設定最大心率
    11月累積里程 : 201.03 km SRUCONY TYPE A6 累積 : 904.2 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    陳怡君, Ina 和其他 42 人說推
    · 留言
    觀看另 57 則留言
    芳萍 頭香(≧∇≦)
    2017-11-04 11:52 ·
     1 個人推
    芳萍 怎麼兩筆一樣？
    2017-11-04 11:53 ·
     1 個人推
    芳萍 前兩K衝好快！
    2017-11-04 11:54 ·
     1 個人推
    吳俊彥 芳萍午安！3Q,最近我的嘎咪上傳MW資料奇怪有時都會有2筆，今天這場活動我跑茫了（哈哈）
    2017-11-04 12:06 ·
     2 個人推
    Mint Black 恭喜開心玩賽，證書好皺喔～哈！跟我一樣~~
    2017-11-04 12:22 ·
     1 個人推
    RU 恭喜完賽…衝好快喔！證書怎麼回事啊…哈
    2017-11-04 13:09 ·
     1 個人推
    陳在勉 恭喜完賽
    2017-11-04 13:36 ·
     1 個人推
    娃娃過生活 俊彥 恭禧完賽！
    2017-11-04 13:44 ·
     1 個人推
    黃宏仲 俊彥兄午安！
    恭喜完賽哦！
    運動快樂。
    2017-11-04 15:02 ·
     1 個人推
    吳俊彥 Mint Black午安！我們的最大攝氧量一樣，你的證書也和我一樣皺啊（哈哈）連它也喝茫了
    2017-11-04 15:14 ·
    吳俊彥 RU午安！謝謝鼓勵，證書應是在包包內偷喝啤酒了所以特別皺（哈哈）
    2017-11-04 15:17 ·
     2 個人推
    吳俊彥 在勉兄午安！謝謝你的鼓勵，一起運動加油
    2017-11-04 15:18 ·
    Belle 恭喜俊彥完賽
    2017-11-04 15:19 ·
     1 個人推
    吳俊彥 娃娃午安！感謝你的關注，開心跑玩舒心較重要
    2017-11-04 15:19 ·
     1 個人推
    吳俊彥 宏仲兄午安！謝謝你的關心鼓勵，可惜這場你沒參加不然依你的跑速妥當拿獎
    2017-11-04 15:22 ·
    吳俊彥 Belle午安！謝謝你鼓勵哦，無傷完賽跑趴怡悅心情最重要
    2017-11-04 15:23 ·
     1 個人推
    Jessica^_^ 恭喜順利完賽！
    2017-11-04 16:10 ·
     1 個人推
    張小寧 謝謝
    2017-11-04 16:42 ·
     1 個人推
    吳布丁 下午好～恭喜完賽，聽說完賽禮很豐盛，可惜我看到時太慢，報名已滿^__^
    2017-11-04 16:45 ·
     1 個人推
    amy 恭喜完賽
    2017-11-04 16:47 ·
     1 個人推
    鱷魚公主 恭喜完賽 喝茫還可以飆速喔
    2017-11-04 17:41 ·
     1 個人推
    丁彥伶 內埔我最愛花生豆腐！超好吃喔！恭喜有好成績！晚上好
    2017-11-04 18:56 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 恭喜完賽
    2017-11-04 18:59 ·
     1 個人推
    Maggie Huang 俊彥：晚安！恭喜完賽，
    週末夜好心情，舒心好眠！^^
    2017-11-04 19:50 ·
     1 個人推
    王慈寬 恭喜完賽~
    2017-11-04 20:42 ·
     1 個人推
    RU 傷口要幾天吧！少ㄧ層皮，等它癒合(*´>д<)
    2017-11-04 22:05 ·
     1 個人推
    邱跑跑🎡 俊彥 晚安 恭喜完賽喔^^
    2017-11-04 23:24 ·
     1 個人推
    🌿淑 琴🌿 恭喜完賽!~讚!~屏東的賽事風評都不錯!報名的人就多了！
    2017-11-05 01:40 ·
     1 個人推
    吳俊彥 Jessica.小寧早安！謝謝鼓勵，週日假期快樂
    2017-11-05 09:13 ·
     1 個人推
    吳俊彥 布丁早安！是啊報名禮真不錯，物超所值的活動，下次你要早點報名喔
    2017-11-05 09:15 ·
    吳俊彥 amy.豬妹早安！哈哈，有稍為暈眩一點，假日愉快
    2017-11-05 09:18 ·
    吳俊彥 彥伶早安！你說的不錯，內埔花生豆腐真的蠻好吃，有口齒留香感覺
    2017-11-05 09:20 ·
     1 個人推
    吳俊彥 Ming Yeh,Maggie Huang,慈寬早安！謝謝關注鼓勵，週日休閒遊愉快
    2017-11-05 09:22 ·
    吳俊彥 RU早安！瞭解，少一層皮會較刺痛忍痛個3-6天讓它新皮再生就ok,加油
    2017-11-05 09:25 ·
     1 個人推
    吳俊彥 跑跑早安！謝謝你的關心，假日舒心快樂
    2017-11-05 09:26 ·
    吳俊彥 淑琴早安！是啊，屏東賽事活動要算是明年一月份（高樹馬）風評最好，這場我也有參加，號稱屏東最棒補給路跑活動，假日快樂
    2017-11-05 09:29 ·
    陳添貴 恭喜完賽~棒。
    2017-11-05 13:51 ·
     1 個人推
    ❣荷°°⊙﹏⊙⑅ 恭喜俊彥高速完賽：）
    2017-11-05 18:03 ·
     1 個人推
    吳俊彥 添貴兄，荷晚安！謝謝你們的關注鼓勵，週日運動愉快
    2017-11-05 18:31 ·
    Maggie Huang 俊彥：晚安！祝 事事舒心，晚安好夢！^^
    2017-11-05 22:26 ·
     1 個人推
    Mint Black 俊彥早安，是一風堂11月的限定款，橫濱家系豚骨，喜歡拉麵可以去試喔～不過，小貴……
    2017-11-06 07:02 ·
     1 個人推
    李成國 恭禧高速完賽，讚喔！
    2017-11-06 09:52 ·
     1 個人推
    Maggie Maggie 恭喜俊彥哥高速完賽~
    2017-11-06 12:01 ·
     1 個人推
    吳俊彥 Maggie Huang午安！謝謝你的祝福，上班順心
    2017-11-06 13:52 ·
    吳俊彥 成國兄午安！謝謝你的鼓勵，運動愉快
    2017-11-06 13:59 ·
    吳俊彥 Mint Black午安！謝謝你的熱心分享，限定款通常會大排長龍哈吃者蠻多，你能吃到一定有專屬門路或VIP優惠（哈哈）
    2017-11-06 14:04 ·
    吳俊彥 Maggie Maggie午安！謝謝你溫馨鼓勵，上班.運動順利
    2017-11-06 14:05 ·
    人渝🏊‍♀️🐟 恭喜順利完賽～^_^
    2017-11-06 18:34 ·
     1 個人推
    林慧君 恭喜高速完賽^^b
    2017-11-07 19:05 ·
     1 個人推
    LML 怎麼成績單變那麼爛，你喝醉了吼?
    2017-11-09 09:44 ·
     1 個人推
    萩荻 恭喜漂亮完賽！
    2017-11-09 22:52 ·
     1 個人推
    吳俊彥 萩荻晚安！謝謝你的鼓勵，運動舒心好眠
    2017-11-09 22:56 ·
    美美 恭喜完賽~
    2017-11-11 21:07 ·
     1 個人推
    吳俊彥 人渝.慧君.萩荻晚安～謝謝鼓勵
    2017-11-11 21:11 ·
    吳俊彥 美美晚安！謝謝你的鼓勵
    2017-11-11 21:11 ·
    吳俊彥 LML晚安！沒有啦，我的成績單是因沒在包包裡捲曲起來所以才會這樣（哈哈）
    2017-11-11 21:13 ·
    恭喜完賽啊

    話說這成績證明怎麼皺成這得性啊
    2017-11-11 22:19 ·
     1 個人推
    吳俊彥 玉鎔晚安！謝謝關注，成績單是因為放在包包沒收捲好，週末愉快
    2017-11-11 22:24 ·
    Ina 喝了酒還能跑五分速，俊彥酒量不錯喔！
    2017-11-18 14:22 ·
     目標心跳區間: 110~ 144


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'23"00:04'23"
    204'41"00:09'04"
    305'03"00:14'07"
    405'08"00:19'15"
    505'23"00:24'38"
    605'10"00:29'48"
    705'07"00:34'55"
    805'07"00:40'02"
    905'16"00:45'18"
    1005'07"00:50'25"
    1105'02"00:55'27"
    11.316'40"00:59'53"

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