陳志維 2017/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

陳志維彰化
ID 264700

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11.4 km | 01:50:37 | 09:42/km

2017 戀戀二水跑水馬拉松

官方成績
日期	2017-11-05
成績	01:50:37
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:42/km

日期: 2017-11-05 07:00 - 卡路里: 498 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(<2)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'45"

(08'45")

08'46" (+03'11")

997 / 997

2

06'31"

(15'16")

06'26" (+00'51")

1010 / 2008

3

05'59"

(21'15")

06'01" (+00'26")

994 / 3002

4

06'07"

(27'22")

06'08" (+00'33")

994 / 3997

5

05'55"

(33'17")

05'55" (+00'20")

998 / 4996

展開計圈分析

彰化

陳志維

·

彰化

陳志維

·

彰化

陳志維

·

彰化

陳志維

·

賽前宣言: 加油 !

賽後評分: 補給不錯
給 5 星

11月累積里程 : 46.04 km

亞瑟士虎走2代累積 : 930.3 km

Android - asus ASUS_Z00UD 上傳 | 7 years ago

Emily chen, 海尼根和其他 23 人說推

·

觀看另 8 則留言

pip ( 大視界 ) 恭喜完賽

2017-11-05 21:42 ·

1 個人推

海尼根恭喜志維玩賽

2017-11-07 09:05 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'53"	00:08'53"
2	06'23"	00:15'16"
3	05'59"	00:21'15"
4	06'12"	00:27'27"
5	05'56"	00:33'23"
6	06'20"	00:39'43"
7	05'33"	00:45'16"
8	14'15"	00:59'31"
9	05'32"	01:05'03"
10	05'53"	01:10'56"
11	06'00"	01:16'56"
12	22'55"	01:39'51"
12.2	53'50"	01:50'37"

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