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 |  10.0 km | 00:49:06 | 04:54/km
日期: 2017-11-05 08:00 - 地點: 天水圍 - 天氣: 曬,唔算熱 - 平均心率: 175 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 178 係咁傷,停跑...幾乎無操過,平安sub 50~ 賽後評分: 上落斜10k賽 給 4 星  11月累積里程 : 245.22 km  Adidas Takumi ren boost 25.5 累積 : 1570.8 kmEpson 上傳 | 7 years ago
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