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十四馬 遠東新世紀馬 2017/10/22 04:36:47
身體的感覺跟上周一樣,星期二回血20%,星期三50%,星期四70%,一直到星期六才只回復90%的體力,沒有比較進步。上周玩太多,這次設定四個半小時內要回來,但還是超時。這條路線騎車經過好幾次,也看跑團跑過義民廟路線,但自己是第一次跑,也還蠻新鮮的,而且補給站多是新竹在地跑團當站,很親切。已經是第四次全馬在新竹跑了,目前全馬跑過最多的縣市,在這邊待了七年左右,以往陌生的,好像也漸漸習慣。嗯,歡迎大家來新竹跑步或遊玩(跳很大,但注意一下這題kerker)。因為穿五趾襪都會在第一趾跟第二趾中間起水泡,這次換鞋子交叉測試看看,結果完全沒水泡,得再想想下次實驗條件。附帶一提,6s&ios11.1開省電模式,拍照到22k時只剩下20%電量,下次開飛航測試看看。
昨晚不知道為什麼有點緊張,一開始又按到暫停,少紀錄到一些里程。也站太前面,被旁邊人龍拉著走,一公里後才回神發現超速太多。全程逆風佔超過50%,一大段都是面向陽光跑,所以墨鏡很重要。進118的那段又大逆風上坡還有點太陽,是暗示要在118生存很難嗎XD 今天後面10k的時候突然有點厭倦全馬,意志力消沈腳步就慢,可能是像上班一樣了吧,不過到明年三月的場次都已繳費,也沒有後悔的選項,好好跑囉。然後新竹的風大到用號碼帶很麻煩,還有證件夾夾環保杯也麻煩,最後是到站才拿出來用。
這場很優,不虧是辦了九屆的賽事,摩托車可以停廠內,而且還有志工告訴你哪邊有停車格。補給也是跑團準備,前25k就喝到UMC的18天和錸德金牌,其他印象比較不同的有小黃瓜、新埔水煙腸、金桔乾、薑汁米苔目、百香果汁、金桔檸檬汁、新竹路跑社的油雞牛排拌涼麵,賽後還有農會的冬瓜茶青草茶、30k後有能量飲、一大袋滷味,賽後也有園遊會任你選擇,量多到晚回來的人還有得吃。
謝謝新竹各大跑團的補給(錸德慢跑社、新竹路跑社、台積慢跑社、UMC等等),謝謝所有志工,可是辛苦了比跑全馬還久的時間。
謝謝一路上遇到的丸拔、豬仔、范范、亮臻、芝馬跑友陳大哥、錸德的前輩們、森榮大哥、尤其是振權大哥最後的鼓勵,不然真的想放棄跑步用走的。
等會要跑紐約馬的朋友們加油囉。
#錸德慢跑社
#新竹補給就是澎湃
#下一個18天