pico 2017/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

pico 台中
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6.2 km | 00:40:39 | 06:30/km

日期: 2017-11-05 20:52 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'55" / 06'03" / 05'00" / 06'52" / 06'35" / 06'41" / 10'16" /

基本訓練

11月累積里程 : 158.48 km

Brooks PureCadence 5 累積 : 1233.5 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

上存, 吳志昆和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'03"	00:12'58"
3	05'00"	00:17'58"
4	06'52"	00:24'50"
5	06'35"	00:31'25"
6	06'41"	00:38'06"
6.3	10'13"	00:40'40"

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朋友動態

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