卓振樹 2013/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

卓振樹屏東
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10.3 km | 00:48:11 | 04:40/km

日期: 2013-12-19 16:01 - 卡路里: 574 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 76%

Pace: 05'04" / 04'30" / 04'36" / 04'37" / 04'34" / 04'34" / 04'41" / 04'37" / 04'40" / 04'54" / 04'46" /

12月累積里程 : 164.84 km

Android - HTC HTC One X 上傳 | 10 years ago

霱兒, 劉仁釗和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	04'30"	00:09'34"
3	04'36"	00:14'10"
4	04'37"	00:18'47"
5	04'34"	00:23'21"
6	04'34"	00:27'55"
7	04'41"	00:32'36"
8	04'37"	00:37'13"
9	04'40"	00:41'53"
10	04'54"	00:46'47"
10.3	04'46"	00:48'11"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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