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12.1 km | 01:20:44 | 06:40/km 日期: 2017-11-15 05:01 - 平均心率: 121 - 卡路里: 609 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(12) Pace: 06'58" / 06'53" / 06'59" / 06'52" / 07'02" / 06'50" / 06'33" / 06'29" / 06'32" / 06'11" / 06'21" / 06'23" / 06'21" /
· 留言 早起的猴兒有路跑,一大早到了鹿港體育場,竟然像來到了菜市仔,滿滿的人,其中有不少路跑團集結,而且大部分都是年過半百的,可說是千歲團來著;當中有一團名叫一路慢慢跑,想說就跟著跑退乳酸,但根本不是那回事,一下子就看不到尾燈Orz,這又讓我體會一件事,跑步的人話不能信!
11月累積里程 : 175.48 km asics 翔走 累積 : 475.9 km TCX 上傳 | 7 years ago · 留言
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