Minhwa 2017/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

Minhwa --
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12.7 km | 01:06:32 | 05:14/km

日期: 2017-10-23 06:02 - 地點: 中国 - 天氣: 晴 - 卡路里: 713 Cal

Pace: 05'36" / 05'33" / 05'45" / 04'55" / 05'01" / 05'06" / 05'18" / 05'00" / 05'26" / 05'16" / 05'07" / 05'04" / 05'01" /

10月累積里程 : 86.18 km

多威 MR5001B 累積 : 1508.1 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'33"	00:11'09"
3	05'45"	00:16'54"
4	04'55"	00:21'49"
5	05'01"	00:26'50"
6	05'06"	00:31'56"
7	05'18"	00:37'14"
8	05'00"	00:42'14"
9	05'26"	00:47'40"
10	05'16"	00:52'56"
11	05'07"	00:58'03"
12	05'04"	01:03'07"
12.7	05'01"	01:06'32"

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