Minhwa 2017/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

Minhwa --
ID 33338

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13.1 km | 01:02:25 | 04:45/km

日期: 2017-11-12 06:43 - 地點: 中国 - 天氣: 多云 - 卡路里: 737 Cal

Pace: 04'43" / 04'38" / 04'49" / 04'35" / 04'35" / 04'46" / 04'54" / 04'49" / 04'56" / 04'45" / 04'45" / 04'55" / 04'48" / 04'41" /

11月累積里程 : 169.66 km

多威 MR5001B 累積 : 1508.1 km

GPX 上傳 | 7 years ago

大漠沧州說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'43"	00:04'43"
2	04'38"	00:09'21"
3	04'49"	00:14'10"
4	04'35"	00:18'45"
5	04'35"	00:23'20"
6	04'46"	00:28'06"
7	04'54"	00:33'00"
8	04'49"	00:37'49"
9	04'56"	00:42'45"
10	04'45"	00:47'30"
11	04'45"	00:52'15"
12	04'55"	00:57'10"
13	04'48"	01:01'58"
13.1	04'40"	01:02'25"

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