Minhwa 2017/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

Minhwa --
ID 33338

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13.1 km | 01:02:42 | 04:47/km

日期: 2017-11-14 05:36 - 地點: 中国 - 天氣: 多云 - 卡路里: 737 Cal

Pace: 04'46" / 04'40" / 04'42" / 04'48" / 04'52" / 04'48" / 04'58" / 04'31" / 04'56" / 05'02" / 04'52" / 04'50" / 04'31" / 04'28" /

11月累積里程 : 169.66 km

多威 MR5001B 累積 : 1508.1 km

GPX 上傳 | 7 years ago

大漠沧州說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'46"	00:04'46"
2	04'40"	00:09'26"
3	04'42"	00:14'08"
4	04'48"	00:18'56"
5	04'52"	00:23'48"
6	04'48"	00:28'36"
7	04'58"	00:33'34"
8	04'31"	00:38'05"
9	04'56"	00:43'01"
10	05'02"	00:48'03"
11	04'52"	00:52'55"
12	04'50"	00:57'45"
13	04'31"	01:02'16"
13.1	04'26"	01:02'42"

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