陳小睿 2017/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

陳小睿彰化
ID 352012

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10.0 km | 01:03:24 | 06:20/km

2017 鹿港馬拉松

官方成績
日期	2017-11-19
成績	01:03:24
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:20/km

日期: 2017-11-19 06:26 - 卡路里: 684 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(7)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'07"

(06'07")

06'09" (+00'24")

992 / 992

2

06'01"

(12'08")

05'59" (+00'14")

1003 / 1995

3

06'42"

(18'50")

06'37" (+00'52")

1011 / 3007

4

05'43"

(24'33")

05'45"

993 / 4000

5

05'59"

(30'32")

06'00" (+00'15")

996 / 4997

展開計圈分析

賽前宣言: 我一定要完賽

賽後評分: 無
給 5 星

11月累積里程 : 39.48 km

Android - samsung SM-G900I 上傳 | 6 years ago

Maius 瑪雅, 梁澤鈞和其他 8 人說推

·

黃重諭你完賽了

2017-11-19 12:42 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'02"	00:12'14"
3	06'36"	00:18'50"
4	05'43"	00:24'33"
5	06'05"	00:30'38"
6	06'03"	00:36'41"
7	06'04"	00:42'45"
8	06'11"	00:48'56"
9	06'01"	00:54'57"
10	06'01"	01:00'58"
10.4	06'34"	01:03'24"

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