一塊兩毛五 2013/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

一塊兩毛五新北市
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一塊兩毛五

3.1 km | 00:22:42 | 07:24/km

日期: 2013-12-22 07:37 - 天氣: 冷 - 卡路里: 177 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 86%

Pace: 06'41" / 07'40" / 07'30" / 12'41" /

12月累積里程 : 105.51 km

NIKE DUAL FUSION RUN MSL 累積 : 1137.5 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Wanni Liao, 侯志達和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	07'40"	00:14'21"
3	07'30"	00:21'51"
3.1	12'41"	00:22'42"

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