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    國進(挖洞大隊) 彰化
    ID 56146
    186 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    國進(挖洞大隊)
    半馬 | 01:31:24 | 04:19/km | 第9半馬
    2013 集集鄉村音樂馬拉松
    官方成績
    日期2013-12-22
    成績01:31:24
    總名次24 / 1234
    分組名次8 / 385
    平均速度04:19/km
    官方證書
    國進(挖洞大隊)

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:21'07")
    		00:21'07"00:43'05"
    10 km(00:43'05")
    		00:21'58" (+00'51")
    15 km(01:04'54")
    		00:21'49" (+00'42")00:43'46" (+00'41")
    20 km(01:26'51")
    		00:21'57" (+00'50")
    Finish(01:31:24)

    日期: 2013-12-22 07:59 - 總爬升: 231 m - 卡路里: 1679 Cal - 溫度: 8°C - 濕度: 89%
    賽前宣言: ！！！
    12月累積里程 : 346.36 km
    XT 上傳 | 10 years ago
    王英豪, 王美娟 和其他 23 人說推
    · 留言
    觀看另 16 則留言
    洪美蓮 快哦!!再加油就可上台了哦
    2013-12-22 16:30 ·
     1 個人推
    王同安 恭喜啦！成績很好喔！
    2013-12-22 17:39 ·
     1 個人推
    Mark Wu 國進兄速度真的好快～半馬91分鐘跑完!!
    2013-12-22 17:52 ·
     1 個人推
    阮思兆 恭喜完賽~
    2013-12-22 18:24 ·
    Quinn Lin 水喔
    2013-12-22 19:30 ·
    國進(挖洞大隊) 今年最後一場半馬，將原訂目標95完成.....爽！謝謝大家，一起加油！
    2013-12-22 19:55 ·
    nice999(LDS超馬團) 恭喜順利完賽上凸台
    2013-12-22 19:57 ·
    Luca 恭喜完賽，成績真好~~
    2013-12-22 20:20 ·
     1 個人推
    國進(挖洞大隊) nice999大，Luca姐:謝謝。
    2013-12-22 20:56 ·
    蔡承穎 嚇煞我也~要說一句"歐賣尬"....真的是太可怕了,明年肯定90分內了.......真正水啦!
    真的要送你一碗"一度讚"了
    2013-12-22 22:38 ·
     1 個人推
    蔡承穎 你第17K還開到3分15秒~可怕
    2013-12-22 22:42 ·
    國進(挖洞大隊) 同學:你下一場半馬，就不用再客氣了，先殺進90吧！17K前的上坡被2,3個追過，靠下坡路段再追回來，但是勾芡的感覺真的很好！哈哈，你懂得。
    2013-12-23 08:54 ·
     1 個人推
    林瑞雄 好強好快，讚啦！
    2013-12-23 19:04 ·
    國進(挖洞大隊) 瑞雄大哥，謝謝！
    2013-12-23 19:10 ·
     1 個人推
    林瑞雄 你們夫妻真的是一路破Pb，看的大叔的血都熱了起來！我都有偷偷注意內，再破下去別客氣！
    2013-12-23 19:21 ·
     1 個人推
    國進(挖洞大隊) 瑞雄大哥：一起來破吧！加油 加油！
    2013-12-23 21:12 ·
     1 個人推
    林瑞雄 我進度慢些，要多加油，加油！
    2013-12-23 21:18 ·
     1 個人推
    Water man 國進大大：太强了！
    2013-12-24 21:52 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'02"00:04'02"
    204'17"00:08'19"
    304'32"00:12'51"
    403'56"00:16'47"
    504'20"00:21'07"
    604'34"00:25'41"
    704'24"00:30'05"
    804'10"00:34'15"
    904'30"00:38'45"
    1004'20"00:43'05"
    1104'20"00:47'25"
    1204'34"00:51'59"
    1304'34"00:56'33"
    1404'02"01:00'35"
    1504'19"01:04'54"
    1605'35"01:10'29"
    1703'15"01:13'44"
    1804'16"01:18'00"
    1904'17"01:22'17"
    2004'34"01:26'51"
    2104'08"01:30'59"
    21.0-44'-2"01:31'36"

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