5.2 km | 00:28:17 | 05:23/km日期: 2013-12-19 19:29 - 平均心率: 57 - 卡路里: 202 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 88%
Pace: 05'07" / 05'28" / 05'30" / 05'22" / 05'34" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" | 1736 / 1736 |
| 2 | | 05'29" (+00'13") | 1718 / 3455 |
| 3 | | 05'25" (+00'09") | 1746 / 5202 |
| 4 | | 05'21" (+00'05") | 37 / 5239 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 467.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'28" | 00:10'35" |
| 3 | 05'30" | 00:16'05" |
| 4 | 05'22" | 00:21'27" |
| 5 | 05'34" | 00:27'01" |
| 5.2 | 05'17" | 00:28'17" |
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