6.0 km | 00:32:53 | 05:27/km日期: 2017-11-24 17:32 - 平均心率: 137 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'18" / 05'41" / 05'18" / 05'25" / 05'28" / 04'37" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'02" (+00'26") | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 65.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'41" | 00:11'59" |
| 3 | 05'18" | 00:17'17" |
| 4 | 05'25" | 00:22'42" |
| 5 | 05'28" | 00:28'10" |
| 6 | 04'37" | 00:32'47" |
| 6.0 | 05'03" | 00:32'53" |
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