顧欣穎 2017/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

顧欣穎嘉義
ID 339996

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10.0 km | 01:30:05 | 09:00/km

「Running Land」玩轉大地－墾丁國境之南

官方成績
日期	2017-11-26
成績	01:30:05
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:00/km

日期: 2017-11-26 06:59 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)

基本訓練
--
前4K的表現不錯，可是後來肚子不舒服加上有點貧血，整個大落後😭

賽後評分: 很棒的玩轉大地，繼續加油哦～
給 5 星

11月累積里程 : 78.24 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

蔡佑勤, 潘勝章和其他 5 人說推

·

Gordon sung 恭喜完賽喔

2017-11-26 08:47 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	05'42"	00:12'19"
3	05'58"	00:18'17"
4	06'12"	00:24'29"
5	10'48"	00:35'17"
6	14'05"	00:49'22"
7	08'36"	00:57'58"
8	11'26"	01:09'24"
9	11'00"	01:20'24"
10	06'50"	01:27'14"
10.0	00'00"	01:30'07"

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