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    賴繡花 台中
    ID 56848
    62 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    賴繡花  
    恭喜破PB
    半馬 | 02:12:14 | 06:16/km | 第2半馬
    2017 第四屆南投馬拉松
    官方成績
    日期2017-11-26
    成績02:12:14
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:16/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:31'15")
    		00:31'15" (+02'22")01:06'05" (+05'29")
    10 km(01:06'05")
    		00:34'50" (+05'57")
    15 km(01:37'48")
    		00:31'43" (+02'50")01:00'36"
    20 km(02:06'41")
    		00:28'53"
    Finish(02:12:14)

    日期: 2017-11-26 06:22 - 總爬升: 210 m - 卡路里: 1074 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(20)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'58"  (05'58")
    		06'00" (+00'54")992 / 992
    2
    06'08"  (12'06")
    		06'05" (+00'59")1007 / 2000
    3
    06'27"  (18'33")
    		06'25" (+01'19")1005 / 3005
    4
    06'50"  (25'23")
    		06'46" (+01'40")1008 / 4014
    5
    05'57"  (31'20")
    		05'56" (+00'50")1000 / 5015
    展開計圈分析
    6
    06'31"  (37'51")
    		06'34" (+01'28")992 / 6007
    7
    07'08"  (44'59")
    		07'04" (+01'58")1009 / 7016
    8
    06'01"  (51'00")
    		05'58" (+00'52")1005 / 8022
    9
    08'42"  (59'42")
    		08'39" (+03'33")1003 / 9026
    10
    06'28"  (01:06'10")
    		06'29" (+01'23")995 / 10022
    11
    07'55"  (01:14'05")
    		07'49" (+02'43")1011 / 11033
    12
    05'44"  (01:19'49")
    		05'44" (+00'38")997 / 12030
    13
    06'01"  (01:25'50")
    		06'00" (+00'54")1002 / 13033
    14
    06'59"  (01:32'49")
    		06'55" (+01'49")1008 / 14041
    15
    05'08"  (01:37'57")
    		05'06"1005 / 15047
    16
    05'35"  (01:43'32")
    		05'35" (+00'29")998 / 16045
    17
    06'13"  (01:49'45")
    		06'11" (+01'05")1002 / 17048
    18
    05'18"  (01:55'03")
    		05'19" (+00'13")995 / 18044
    19
    06'35"  (02:01'38")
    		06'29" (+01'23")1014 / 19058
    20
    05'21"  (02:06'59")
    		05'18" (+00'12")1006 / 20064
    21
    05'15"  (02:12'14")
    		05'20" (+00'14")983 / 21048
    賽前宣言: 吃美食
    賽後評分: 補給不錯 烤山豬肉，好吃😆😆😆
    給 3 星
    11月累積里程 : 176.36 km
    Android - samsung SM-N910U 上傳 | 6 years ago
    張君盛, 莫仔 和其他 4 人說推
    · 留言
    李孟堅 恭喜~高速破PB
    2017-11-26 12:15 ·
     1 個人推
    賴繡花 謝謝您
    2017-11-26 12:15 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'02"00:06'02"
    206'04"00:12'06"
    306'27"00:18'33"
    406'50"00:25'23"
    505'52"00:31'15"
    606'36"00:37'51"
    707'03"00:44'54"
    806'01"00:50'55"
    908'39"00:59'34"
    1006'31"01:06'05"
    1107'47"01:13'52"
    1205'49"01:19'41"
    1306'01"01:25'42"
    1406'56"01:32'38"
    1505'10"01:37'48"
    1605'33"01:43'21"
    1706'10"01:49'31"
    1805'21"01:54'52"
    1906'32"02:01'24"
    2005'17"02:06'41"
    2105'07"02:11'48"
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