陳桃桃 2017/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳桃桃高雄
ID 321539

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3.0 km | 00:18:32 | 06:04/km

日期: 2017-11-28 20:25 - 卡路里: 165 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(52)

Pace: 05'48" / 04'11" / 03'56" / 92'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'34"

(06'34")

05'49" (+02'11")

1128 / 1128

2

05'51"

(12'25")

03'38"

1609 / 2737

3

05'54"

(18'19")

05'20" (+01'42")

1102 / 3840

跟著蔡老爺跑，快虛了！

11月累積里程 : 106.61 km

NB REV 累積 : 356.4 km

Android - samsung SM-J730GM 上傳 | 6 years ago

Youdi, 岩紀慈和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	04'11"	00:09'59"
3	03'56"	00:13'55"
3.0	92'20"	00:18'32"

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