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    李小勛 桃園
    ID 61967
    437 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    李小勛 
    半馬 | 01:37:56 | 04:38/km | 第29半馬
    2017 SIMPLE RUN 好望角
    官方成績
    日期2017-12-02
    成績01:37:56
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:38/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:20'56")
    		00:20'56"00:42'04"
    10 km(00:42'04")
    		00:21'08" (+00'12")
    15 km(01:04'25")
    		00:22'21" (+01'25")00:47'29" (+05'25")
    20 km(01:29'33")
    		00:25'08" (+04'12")
    Finish(01:37:56)

    日期: 2017-12-02 06:31 - 總爬升: 120 m - 地點: 苗栗後龍 - 卡路里: 1101 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(4)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'23"  (04'23")
    		04'23" (+00'36")1000 / 1000
    2
    04'10"  (08'34")
    		04'10" (+00'23")1000 / 2000
    3
    03'47"  (12'21")
    		03'47"1000 / 3000
    4
    04'11"  (16'33")
    		04'11" (+00'24")1000 / 4000
    5
    04'22"  (20'56")
    		04'22" (+00'35")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    04'07"  (25'03")
    		04'07" (+00'20")1000 / 6000
    7
    04'11"  (29'15")
    		04'11" (+00'24")1000 / 7000
    8
    04'11"  (33'26")
    		04'11" (+00'24")1000 / 8000
    9
    04'14"  (37'40")
    		04'14" (+00'27")1000 / 9000
    10
    04'22"  (42'03")
    		04'22" (+00'35")1000 / 10000
    11
    04'22"  (46'25")
    		04'22" (+00'35")1000 / 11000
    12
    04'22"  (50'48")
    		04'22" (+00'35")1000 / 12000
    13
    04'32"  (55'20")
    		04'32" (+00'45")1000 / 13000
    14
    04'34"  (59'55")
    		04'34" (+00'47")1000 / 14000
    15
    04'29"  (01:04'24")
    		04'29" (+00'42")1000 / 15000
    16
    04'44"  (01:09'09")
    		04'44" (+00'57")1000 / 16000
    17
    04'40"  (01:13'50")
    		04'40" (+00'53")1000 / 17000
    18
    04'52"  (01:18'42")
    		04'52" (+01'05")1000 / 18000
    19
    04'50"  (01:23'33")
    		04'50" (+01'03")1000 / 19000
    20
    05'59"  (01:29'32")
    		05'59" (+02'12")1000 / 20000
    21
    04'57"  (01:34'30")
    		04'57" (+01'10")1000 / 21000
    22
    03'26"  (01:37'56")
    		04'10" (+00'23")822 / 21822
    桃園
    李小勛
    · 留言
    賽前宣言: 加油加油
    賽後評分: 還可以
    給 3 星
    12月累積里程 : 26.60 km ADIDAS TAKUMI SEN boost 累積 : 901.4 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    朱子建, 王進星 和其他 8 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'24"00:04'24"
    204'10"00:08'34"
    303'48"00:12'22"
    404'12"00:16'34"
    504'22"00:20'56"
    604'08"00:25'04"
    704'11"00:29'15"
    804'12"00:33'27"
    904'14"00:37'41"
    1004'23"00:42'04"
    1104'22"00:46'26"
    1204'22"00:50'48"
    1304'33"00:55'21"
    1404'35"00:59'56"
    1504'29"01:04'25"
    1604'45"01:09'10"
    1704'40"01:13'50"
    1804'53"01:18'43"
    1904'50"01:23'33"
    2006'00"01:29'33"
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