6.0 km | 00:36:24 | 06:03/km日期: 2017-12-02 18:56 - 平均心率: 163 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'52" / 06'01" / 06'08" / 06'01" / 06'02" / 06'18" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'04" | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 23.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 06'01" | 00:11'53" |
| 3 | 06'08" | 00:18'01" |
| 4 | 06'01" | 00:24'02" |
| 5 | 06'02" | 00:30'04" |
| 6 | 06'18" | 00:36'22" |
| 6.0 | 05'57" | 00:36'24" |
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