Shawn 熊 2017/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

Shawn 熊新竹
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5.4 km | 00:41:07 | 07:35/km

日期: 2017-12-04 05:39 - 平均心率: 156 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 170

Pace: 08'15" / 07'11" / 07'38" / 07'25" / 07'36" / 07'13" /

12月累積里程 : 144.40 km

Aso Why Why Tell me Why 累積 : 153.7 km

Epson 上傳 | 6 years ago

謝承融, 嘉嘉和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'15"	00:08'15"
2	07'11"	00:15'26"
3	07'38"	00:23'04"
4	07'25"	00:30'29"
5	07'36"	00:38'05"
5.4	07'12"	00:41'07"

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