5.0 km | 00:26:22 | 05:15/km日期: 2017-12-04 17:59 - 總爬升: 103 m - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 05'12" / 05'10" / 05'25" / 05'28" / 05'04" / 05'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'12" (+00'08") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'10" (+00'06") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'24" (+00'20") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'27" (+00'23") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'04" | 1000 / 5000 |
6 | | 04'44" | 10 / 5010 |
12月累積里程 : 95.10 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'12" | 00:05'12" |
2 | 05'10" | 00:10'22" |
3 | 05'25" | 00:15'47" |
4 | 05'28" | 00:21'15" |
5 | 05'04" | 00:26'19" |
5.0 | 04'50" | 00:26'22" |