6.1 km | 00:37:02 | 06:06/km日期: 2017-12-06 04:54 - 平均心率: 136 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 13°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'49" / 06'20" / 05'58" / 06'03" / 05'46" / 05'35" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'53" (+03'19") | 60 / 6060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 161.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'20" | 00:13'09" |
| 3 | 05'58" | 00:19'07" |
| 4 | 06'03" | 00:25'10" |
| 5 | 05'46" | 00:30'56" |
| 6 | 05'35" | 00:36'31" |
| 6.1 | 08'51" | 00:37'03" |
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