5.0 km | 00:26:31 | 05:15/km日期: 2017-08-12 18:54 - 平均心率: 120 - 卡路里: 277 Cal - 總步數: 4842 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 104 cm
Pace: 06'22" / 05'39" / 05'10" / 04'41" / 04'27" / 04'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+01'59") | 1001 / 1001 | 176 / 89 |
| 2 | | 05'36" (+01'13") | 1006 / 2007 | 180 / 98 |
| 3 | | 05'08" (+00'45") | 1006 / 3014 | 184 / 105 |
| 4 | | 04'41" (+00'18") | 1007 / 4021 | 186 / 114 |
| 5 | | 04'23" | 1008 / 5030 | 188 / 120 |
| 6 | | 03'10" | 47 / 5077 | 173 / 181 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 5.05 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'39" | 00:12'01" |
| 3 | 05'10" | 00:17'11" |
| 4 | 04'41" | 00:21'52" |
| 5 | 04'27" | 00:26'19" |
| 5.0 | 04'13" | 00:26'31" |
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