大文DaiMan 2017/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

大文DaiMan 香港
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TIGORA FT5/36
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ASICS Magic Speed 2 - Safety Yellow/White
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ASICS MAGIC SPEED 2 EKIDEN
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MIZUNO NEO WIND 白/藍logo
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ASICS Metaspeed Sky+ (Velvet Pine Safety Yellow)
已使用了 2 年 4 個月 16 天
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ASICS GlideRide 2 (Electric Red/Black)
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ASICS GlideRide 2 (FRENCH BLUE/HAZARD GREEN)
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ASICS GLIDERIDE - Black / Sunrise Red
已使用了 4 年 4 個月 4 天
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ASICS Kinsei 6 - True Red/Silver/Hot Orange (NEW)
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單車 (0)

賽事 (4)

首場馬拉松 :

東京馬拉松2015

最佳成績:

全馬 : 03:41:03

半馬 : 01:44:30

即將參加 :

元朗區體育節2024閉幕典禮暨元天街跑博愛挑戰賽
12/01 剩餘天數 : 16
居然可以一個月前才能確定比賽路線，仲要係啲騎呢D長度 (12K)，甚有本地菜特色....很少食本地菜，勝在跑馬路，近近地，鬆鬆腳也不錯。

高知龍馬マラソン2025
02/16 剩餘天數 : 93
本身個擋期(一月尾)係去千葉「館山若潮馬」，但酒店極少沒有把握最後book到住宿，卒之高知馬截止報名前決定跳船。第一次去四國，有些期待。

福井櫻花馬拉松 2025
03/30 剩餘天數 : 135
25年第二馬。恐龍外形的路線。

2025雙北世界壯年運動會 - 公路賽
05/25 剩餘天數 : 191
世壯運 - 公路賽(半馬)

跑齡 : 15 年 (已參加場比賽)
總里程 :

25985.8 km |

4177.1 km
2024 年 :

1375.5 km |

241.3 km

2024	(km)	(km)
Nov	53.8	0.0
Oct	129.0	18.5
Sep	55.4	18.5
Aug	100.9	49.7
Jul	82.7	0.0
Jun	77.3	0.0

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1.3 km | 00:08:11 | 06:17/km

日期: 2017-12-08 21:23 - 卡路里: 171 Cal

香港

大文DaiMan

·

Warmup.

12月累積里程 : 235.80 km

ASICS Kinsei 6 - True Red/Silver/Hot Orange 累積 : 1452.2 km

手動上傳 | 6 years ago

NamLi, 羅信斌 (Hsin-Pin Lo) 和其他 11 人說推

·

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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