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 |  恭喜破PB 全馬 | 04:40:23 | 06:38/km | 第3馬
日期: 2017-12-10 06:04 - 總爬升: 232 m - 卡路里: 2270 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(7)
這場沒有爬坡的賽事，前26K很順，30公里左右進入撞牆期，37K發生致命的大抽筋，沒跑進4：30，不過我學到了如何在抽筋時邊跑步邊休息。下次再來挑戰 賽前宣言: go 賽後評分: 天氣很好，終點服務人員熱情 給 5 星  12月累積里程 : 135.76 km Android - Sony E6653 上傳 | 6 years ago ·  留言
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