6.7 km | 00:40:04 | 06:00/km日期: 2017-12-16 07:46 - 平均心率: 135 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 19°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'58" / 05'55" / 06'08" / 05'50" / 06'02" / 06'11" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'04") | 676 / 6676 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 166.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'55" | 00:11'53" |
| 3 | 06'08" | 00:18'01" |
| 4 | 05'50" | 00:23'51" |
| 5 | 06'02" | 00:29'53" |
| 6 | 06'11" | 00:36'04" |
| 6.7 | 05'54" | 00:40'04" |
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