Chichin Lu 2017/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

Chichin Lu 澎湖
ID 1604

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10.4 km | 00:58:19 | 05:36/km

日期: 2017-12-19 14:44 - 平均心率: 158 - 卡路里: 646 Cal - 平均步頻: 169

Pace: 05'43" / 05'44" / 05'42" / 05'36" / 05'52" / 05'30" / 05'35" / 05'43" / 05'30" / 05'19" / 05'05" /

12月累積里程 : 245.17 km

Epson 上傳 | 6 years ago

呂勝雄, 瑪力歐🇹🇼🏃‍♂️🏃‍♂️ 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'44"	00:11'27"
3	05'42"	00:17'09"
4	05'36"	00:22'45"
5	05'52"	00:28'37"
6	05'30"	00:34'07"
7	05'35"	00:39'42"
8	05'43"	00:45'25"
9	05'30"	00:50'55"
10	05'19"	00:56'14"
10.4	05'04"	00:58'19"

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