8.5 km | 00:47:23 | 05:33/km日期: 2017-12-20 17:54 - 平均心率: 153 - 卡路里: 634 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - 濕度: 67%
Pace: 03'18" / 04'39" / 06'30" / 05'39" / 05'57" / 05'44" / 05'24" / 05'14" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+01'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+01'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'13" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'09" (+00'31") | 530 / 8530 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
65.54 km 
Mizuno Wave Unitus DC 2 累積 :
629.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'18" | 00:03'18" |
| 2 | 04'39" | 00:07'57" |
| 3 | 06'30" | 00:14'27" |
| 4 | 05'39" | 00:20'06" |
| 5 | 05'57" | 00:26'03" |
| 6 | 05'44" | 00:31'47" |
| 7 | 05'24" | 00:37'11" |
| 8 | 05'14" | 00:42'25" |
| 8.5 | 05'07" | 00:45'08" |
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