3.0 km | 00:22:59 | 07:36/km日期: 2017-12-20 19:25 - 平均心率: 172 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 15°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'02" / 07'43" / 08'12" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'02" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'51" (+00'49") | 24 / 3024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
52.03 km 
NIKE air zoom pegasus 33 累積 :
1258.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 07'43" | 00:14'45" |
| 3 | 08'12" | 00:22'57" |
| 3.0 | 07'36" | 00:23'08" |
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