Monique Yang 2017/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

Monique Yang 宜蘭
ID 342416

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7.0 km | 00:48:49 | 06:58/km

2017 礁溪溫泉盃櫻花陵園馬拉松嘉年華

官方成績
日期	2017-12-23
成績	00:48:49
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:58/km

日期: 2017-12-23 06:40 - 總爬升: 111 m - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(15)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

48'22"

(48'22")

06'36"

7328 / 7328

宜蘭

Monique Yang

·

全家一起跑

賽前宣言: 全家一起跑！

賽後評分: 贈品衣保袋很超值
給 4 星

12月累積里程 : 150.88 km

Under Armour Gemini 3 累積 : 1324.5 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'14"	00:12'57"
3	06'58"	00:19'55"
4	07'30"	00:27'25"
5	06'31"	00:33'56"
6	06'16"	00:40'12"
7	06'12"	00:46'24"
7.3	07'06"	00:48'49"

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朋友動態

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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成績 : 06:21:39

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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