小成 2017/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

小成高雄
ID 20822

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3.2 km | 00:19:40 | 06:07/km

日期: 2017-12-29 20:24 - 地點: 前峰國中 - 卡路里: 205 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'31" / 06'08" / 05'56" / 05'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'25"

(06'25")

06'27" (+00'30")

993 / 993

2

06'14"

(12'39")

06'10" (+00'13")

1009 / 2003

3

05'56"

(18'35")

05'57"

996 / 3000

4

01'05"

(19'40")

05'20"

202 / 3202

12月累積里程 : 151.60 km

Fila 1_J301R_390型號累積 : 547.8 km

Android - LGE LG-D802 上傳 | 6 years ago

賴契宏, 阿杜和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'08"	00:12'39"
3	05'56"	00:18'35"
3.2	05'09"	00:19'40"

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