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erocin
彰化
ID 16821
155 位追隨者
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erocin
4.0 km
|
00:18:02
|
13.2 km/h
日期:
2017-12-30 11:42
-
地點:
溪湖
-
天氣:
微微熱
-
卡路里:
136 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
58%
-
PM2.5:
普通(43)
單車
--
騎車買午餐,繞了好久,怎麼每間店都是人啊!
12月累積里程 :
3.96 km
GIANT CS800
iPhone 上傳
| 6 years ago
Eqxpor Wu
,
邱儒慧
和其他
39
人說推
·
留言
觀看另 14 則留言
芳萍
頭香(≧∇≦)
2017-12-30 12:11 ·
1
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芳萍
大家放假 都不想自己動手啊!^^
2017-12-30 12:13 ·
1
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芳萍
新年快樂呦!
2017-12-30 12:13 ·
1
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Abel
主任午安~連續假期高速公路,吃飯地方超塞,假期愉快。
2017-12-30 14:18 ·
1
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Jeff
哈哈!假日大家都外食啊!
人滿為患( ̄∇ ̄)
謝謝主任早上的光臨^_^
假日愉快…
2017-12-30 16:05 ·
2
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黃宏仲
erocin 午安!
(。•ω•。):*☆~假日都是這樣的…週末好心情!
運動快啊。
2017-12-30 16:27 ·
1
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邱義欽
主任假日騎車愉快
2017-12-30 16:37 ·
1
個人推
許肇勝
剛好消耗熱量
2017-12-30 17:18 ·
1
個人推
張麒麟
主任晚安,運動愉快!
2017-12-30 17:48 ·
1
個人推
chiu chiu
運動愉快
2017-12-30 18:22 ·
1
個人推
楊姐
erocin
晚安
假期愉快!
2017-12-30 19:47 ·
1
個人推
婉瑜💖
主任∼晚安∼
運動愉快∼
2017-12-30 19:50 ·
1
個人推
吳寶發
主任晚安~運動順心
2017-12-30 20:10 ·
2
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美美
erocin:晚安,謝謝祝福,連續假期&週末運動愉快~
2017-12-30 21:49 ·
1
個人推
品衡(慢慢蛇)
晚安~愉快
2017-12-30 22:34 ·
1
個人推
J
2018新年行大運!
2017-12-31 12:22 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
13.3
-0.8 %
2
15.9
1.0 %
3
13.7
-0.1 %
4.0
12.1
-1.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:05:05
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25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
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00:28:07
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05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
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07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
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06:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
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00:35:24
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06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
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00:31:47
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05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:04:35
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19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
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01:08:26
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06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
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00:29:19
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08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:16:50
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05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:36
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05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:30:38
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06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
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00:06:03
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06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
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06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
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01:52:15
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07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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07:25/km
Piko Chiu
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6.9 km
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01:47:55
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15:37/km
Piko Chiu
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4.5 km
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01:19:21
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17:32/km
Piko Chiu
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8.8 km
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01:13:15
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08:19/km
Piko Chiu
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1.3 km
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00:30:33
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22:39/km
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