曾雄寶 2017/12/30 訓練日誌 | Marathon's World

曾雄寶桃園
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3.1 km | 00:33:59 | 11:04/km

日期: 2017-12-30 14:20 - 卡路里: 207 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 10'33" / 10'57" / 11'22" / 16'40" /

基本訓練
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隱+1

12月累積里程 : 60.68 km

MIZUNO WAVE PROPHECY 5 累積 : 69.3 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

林合華說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'33"	00:10'33"
2	10'57"	00:21'30"
3	11'22"	00:32'52"
3.1	17'33"	00:34'02"

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