Eqxpor Wu 2018/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

Eqxpor Wu 台南
ID 299659

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5.1 km | 01:14:40 | 14:45/km

日期: 2018-01-02 15:01 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 11'21" / 13'41" / 12'40" / 13'05" / 20'19" / 59'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'45"

(11'45")

11'21"

1034 / 1034

2

13'26"

(25'11")

13'31" (+02'10")

992 / 2027

3

12'49"

(38'00")

12'38" (+01'17")

1014 / 3041

4

13'02"

(51'02")

13'10" (+01'49")

989 / 4030

5

22'48"

(01:13'50")

21'14" (+09'53")

1073 / 5104

1月累積里程 : 214.67 km

Android - HTC HTC_B810x 上傳 | 6 years ago

Phyllis, 黃舜儀和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'21"	00:11'21"
2	13'41"	00:25'02"
3	12'40"	00:37'42"
4	13'05"	00:50'47"
5	20'19"	01:11'06"
5.1	59'26"	01:14'40"

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