7.2 km | 00:39:47 | 05:30/km日期: 2018-01-03 16:37 - 總爬升: 129 m - 地點: 中和四號公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 389 Cal - 總步數: 6782 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'55" / 05'30" / 05'23" / 05'15" / 05'23" / 05'34" / 05'35" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" (+00'39") | 1000 / 1000 | 168 / 100 |
| 2 | | 05'29" (+00'14") | 1000 / 2001 | 170 / 106 |
| 3 | | 05'22" (+00'07") | 1001 / 3002 | 172 / 107 |
| 4 | | 05'15" | 1005 / 4007 | 172 / 110 |
| 5 | | 05'20" (+00'05") | 1002 / 5010 | 171 / 109 |
| 6 | | 05'33" (+00'18") | 1000 / 6011 | 170 / 105 |
| 7 | | 05'33" (+00'18") | 1004 / 7016 | 168 / 106 |
| 8 | | 05'24" (+00'09") | 221 / 7238 | 168 / 109 |
1月累積里程 :
144.54 km 
母子鱷魚Y拖 40黃 累積 :
1280.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'30" | 00:11'25" |
| 3 | 05'23" | 00:16'48" |
| 4 | 05'15" | 00:22'03" |
| 5 | 05'23" | 00:27'26" |
| 6 | 05'34" | 00:33'00" |
| 7 | 05'35" | 00:38'35" |
| 7.2 | 05'24" | 00:39'47" |
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