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 |  恭喜完成了初半馬 半馬 | 02:19:14 | 06:35/km | 第1半馬
日期: 2018-01-07 06:45 - 總爬升: 437 m - 地點: 潭秀國中 - 天氣: 雨 - 平均心率: 168 - 卡路里: 1293 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 18°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(3)
 台中麗菁  ·  留言 台中麗菁  · 留言 台中麗菁  · 留言 人生的初半馬就遇到下雨！幸好事前做好功課，非常感謝老公昨晚載我買透明輕便雨衣，穿到10幾k就脫掉交給工作人員，沿途只補充運動飲料、水和香蕉，不敢多做停留，最後2k還幾度走走跑跑，但結果是5k（29:26）,10k（1:03:00）,21k（2:19:28）都破個人pb！耶～開心！ 賽前宣言: 從沒想過的第一次半碼⋯得開始訓練囉！ 賽後評分: 只停了一次紅燈 給 4 星 
1月累積里程 : 90.51 km  亞瑟士 gt-1000 累積 : 435.4 kmTCX 上傳 | 6 years ago · 留言
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