陳壽南 2014/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

陳壽南高雄
ID 59179

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恭喜完成了初半馬

半馬 | 01:38:48 | 04:40/km | 第1半馬

2014屏東高樹蜜鄉國際馬拉松

官方成績
日期	2014-01-05
成績	01:38:48
總名次	231 / 3355
分組名次	53 / 794
平均速度	04:40/km

官方證書

陳壽南

日期: 2014-01-05 07:20 - 地點: 屏東高樹 - 卡路里: 1063 Cal

初半馬
跑齡6個月
還要多練練

賽前宣言: 半馬....沒跑過

賽後評分: 1.接駁車真的有點誇張，排隊排很久，　後來我用走路的都走到了，我老婆還再排隊等待．．．． 2.熱食方面，素食區等到10:15左右才送到，也是一樣排很久。葷食區的排得更長．．．．
給 4 星

1月累積里程 : 255.88 km

Adidas adistar boost m Q33723 累積 : 552.3 km

手動上傳 | 10 years ago

陳壽南, clock 和其他 8 人說推

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