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    Jeter老婆 桃園
    ID 119646
    1116 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Jeter老婆 
    10.0 km | 02:01:21 | 12:06/km
    日期: 2014-01-05 15:11 - 總爬升: 111 m - 地點: 角板山慢走 - 卡路里: 615 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 57%
    Pace: 07'17" / 07'36" / 11'33" / 22'58" / 13'53" / 11'19" / 11'34" / 11'32" / 11'30" / 11'43" / 21'40" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'19"  (07'19")
    		07'14"1009 / 1009
    2
    07'41"  (15'00")
    		07'38" (+00'24")1005 / 2015
    3
    11'48"  (26'48")
    		11'38" (+04'24")1013 / 3029
    4
    23'29"  (50'17")
    		22'49" (+15'35")1028 / 4058
    5
    13'45"  (01:04'02")
    		13'35" (+06'21")1011 / 5070
    展開計圈分析
    6
    11'26"  (01:15'28")
    		11'19" (+04'05")1009 / 6079
    7
    11'45"  (01:27'13")
    		11'36" (+04'22")1012 / 7091
    8
    11'39"  (01:38'52")
    		11'33" (+04'19")1008 / 8100
    9
    11'36"  (01:50'28")
    		11'30" (+04'16")1008 / 9108
    10
    10'53"  (02:01'21")
    		11'55" (+04'41")912 / 10020
    桃園
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    身體隨著我 跑.心就跟著度假了
    到現在 身體跟著微笑了
    多了純淨
    多了跟大自然的對話
    多了自在的流動
    運動過後的身體感受 就像吃了微甜的糖
    那種力量變的好美好美 身體美麗起來了
    每每在欣賞各種美好時
    可以感受自己擁有怎麼多愛
    發現自己的身體 慢慢被塑造著
    身體是壯闊的 去尋找它的源頭
    身心靈的美好 從經營自己

    這些是我心靈很美麗的對話

    1月累積里程 : 10.02 km ASICS GEL-EXTREME33 累積 : 6375.3 km
    XT 上傳 | 10 years ago
    新移民, 阿龍 和其他 317 人說推
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    觀看另 4 則留言
    蔡小帽 好美呀！
    2014-01-06 11:40 ·
     1 個人推
    吳小軒 真的很漂亮^^~~~
    這景色讓人非常的沉醉其中了~
    2014-01-06 14:49 ·
     2 個人推
    Jeter老婆 山邊裡.冬天角板山的梅季.在梅園裡聞到淡雅飄香.香氣裡像個舒服的女人.懂得收放自如。我跟老公盡情的在梅園中.有默契的享受自己。人生到了最美的階段.應該停ㄧ停
    2014-01-06 18:31 ·
     5 個人推
    Jason HJ Chiou 禪禪禪...
    2014-01-08 11:50 ·
     1 個人推
    鴻興 sean 花好美，但剛看到您的腿比它美喔～
    2014-01-08 12:31 ·
     1 個人推
    許修嘉 美麗人生~great!
    2014-01-08 22:19 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'17"00:07'17"
    207'36"00:14'53"
    311'33"00:26'26"
    422'58"00:49'24"
    513'53"01:03'17"
    611'19"01:14'36"
    711'34"01:26'10"
    811'32"01:37'42"
    911'30"01:49'12"
    1011'43"02:00'55"
    10.020'53"02:01'21"

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