史玉遷 2018/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

史玉遷台南
ID 114063

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12.4 km | 01:10:38 | 05:41/km

日期: 2018-01-14 16:48 - 平均心率: 147 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 192

Pace: 06'43" / 06'25" / 05'45" / 05'43" / 05'35" / 05'32" / 05'26" / 05'37" / 05'22" / 05'25" / 05'38" / 05'27" / 04'42" /

1月累積里程 : 270.22 km

Epson 上傳 | 6 years ago

不來恩, Shen 和其他 36 人說推

·

陳榮興晚安
假日運動愉快^_^

2018-01-14 19:58 ·

1 個人推

能能早安，運動愉快！

2018-01-15 08:16 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'25"	00:13'08"
3	05'45"	00:18'53"
4	05'43"	00:24'36"
5	05'35"	00:30'11"
6	05'32"	00:35'43"
7	05'26"	00:41'09"
8	05'37"	00:46'46"
9	05'22"	00:52'08"
10	05'25"	00:57'33"
11	05'38"	01:03'11"
12	05'27"	01:08'38"
12.4	04'42"	01:10'38"

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