蘇坤成 2014/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

蘇坤成屏東
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6.4 km | 00:32:09 | 05:02/km

日期: 2014-01-07 05:37 - 卡路里: 430 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 78%

Pace: 05'11" / 04'39" / 04'31" / 04'29" / 04'40" / 04'32" / 11'05" /

今天嘗試在上萬年之星景觀橋時衝刺，只能說很不錯的感覺，有這座橋真是我的福氣........!

1月累積里程 : 272.34 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

陳昌源, Cindy Chi 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	04'39"	00:09'50"
3	04'31"	00:14'21"
4	04'29"	00:18'50"
5	04'40"	00:23'30"
6	04'32"	00:28'02"
6.9	04'42"	00:32'09"

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