Scott 2018/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

Scott 宜蘭
ID 265377

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7.0 km | 00:58:11 | 08:18/km

2018 慶祝蘇花改蘇澳東澳段通車馬拉松賽

官方成績
日期	2018-01-21
成績	00:58:11
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:18/km

日期: 2018-01-21 07:00 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(2)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'45"

(05'45")

05'48" (+00'51")

988 / 988

2

06'37"

(12'22")

06'33" (+01'36")

1009 / 1997

3

07'39"

(20'01")

07'32" (+02'35")

1015 / 3013

4

07'03"

(27'04")

07'03" (+02'06")

998 / 4012

5

04'59"

(32'03")

04'57"

1005 / 5017

展開計圈分析

宜蘭

Scott

·

宜蘭

Scott

·

宜蘭

Scott

·

宜蘭

Scott

·

賽後評分: 蘇花改風景真美
給 5 星

1月累積里程 : 32.83 km

mizuno RIDER 18 累積 : 801.5 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 6 years ago

橘子熊和みが說推

·

みが恭喜完賽

2018-01-21 15:24 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	06'42"	00:12'32"
3	07'29"	00:20'01"
4	07'03"	00:27'04"
5	04'54"	00:31'58"
6	07'02"	00:39'00"
7	05'18"	00:44'18"
8	13'33"	00:57'51"
8.0	33'20"	00:58'11"

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