8.0 km | 00:51:35 | 06:28/km日期: 2018-01-15 07:50 - 平均心率: 141 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 13°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'20" / 06'37" / 06'24" / 06'29" / 06'36" / 05'56" / 06'10" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'23" (+00'27") | 974 / 7974 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 149.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 06'37" | 00:11'57" |
| 3 | 06'24" | 00:18'21" |
| 4 | 06'29" | 00:24'50" |
| 5 | 06'36" | 00:31'26" |
| 6 | 05'56" | 00:37'22" |
| 7 | 06'10" | 00:43'32" |
| 8.0 | 06'22" | 00:49'45" |
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