JusTing 2018/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

JusTing 高雄
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10.0 km | 01:00:00 | 06:00/km

日期: 2018-01-22 04:13 - 地點: 寶業滯洪池 - 天氣: 雨 - 卡路里: 702 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(44)

Pace: 06'08" / 06'05" / 06'08" / 06'08" / 06'09" / 06'20" / 05'59" / 06'15" / 05'58" / 00'00" /

高雄

JusTing

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基本訓練
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Happy new week.

1月累積里程 : 250.03 km

母子鱷魚 Y拖二代43白累積 : 1530.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

張慶忠, Kendy 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'05"	00:12'13"
3	06'08"	00:18'21"
4	06'08"	00:24'29"
5	06'09"	00:30'38"
6	06'20"	00:36'58"
7	05'59"	00:42'57"
8	06'15"	00:49'12"
9	05'58"	00:55'10"
9.5	05'51"	00:58'20"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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