Chichin Lu 2018/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

Chichin Lu 澎湖
ID 1604

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8.3 km | 00:38:00 | 04:35/km

日期: 2018-01-24 16:27 - 平均心率: 156 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 176

Pace: 05'00" / 04'43" / 04'31" / 04'29" / 04'19" / 04'09" / 04'46" / 04'39" / 04'52" /

1月累積里程 : 179.39 km

Epson 上傳 | 6 years ago

風島-才, Gavin Wang 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	04'43"	00:09'43"
3	04'31"	00:14'14"
4	04'29"	00:18'43"
5	04'19"	00:23'02"
6	04'09"	00:27'11"
7	04'46"	00:31'57"
8	04'39"	00:36'36"
8.3	04'52"	00:38'00"

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朋友動態

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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